清明节，又称踏青节、三月节，是中国传统节日中非常重要的一个节日，一般在公历的4月4日至6日之间，具体日期依据农历而定。清明节的由来和传说有许多，以下是一些常见的传说和由来：
1. **寒食节演变而来**：
清明节最早起源于周代的寒食节。寒食节是为了纪念春秋时期晋国大夫介子推的故事。相传，介子推曾经跟随晋文公逃亡，后来文公即位后，介子推因为不愿同流合污而隐居山林。晋文公为了找到介子推，放火烧山，结果介子推被烧死。晋文公深感悲痛，为了纪念介子推的忠诚，下令每年这一天不得举火，只能吃冷食。后来寒食节逐渐演变成了清明，这一天除了纪念介子推，也用来祭奠逝去的亲人。
2. **清明节与农事活动**：
清明节也是春天的农事节日之一。春天是万物复苏的时候，农事活动逐渐繁忙起来。古人认为清明时节，天地之气交汇，是农作物的生长关键时期，因此，清明时节的祭祀活动也是为了祈求祖先保佑农业丰收。
3. **纪念文天祥**：
文天祥是南宋末年的抗元英雄，他英勇抵抗元朝侵略，最终被俘，拒绝投降，英勇就义。后世为了纪念他的忠诚和节烈，也将清明节作为纪念文天祥的节日。
4. **传说中寒食的起源**：
关于寒食节的起源，还有一个与介子推无关的传说。相传，寒食节是为了纪念春秋时期的忠臣介子推而设立的。当时，晋国的大臣赵盾因受奸臣陷害而被迫流亡。赵盾的好友介子推一直跟随他，并在流亡途中为他提供帮助。有一次，介子推割下自己的肉给赵盾吃，以保他活命。后来赵盾得势，介子推却不愿意跟随他回到朝中，隐居山林。赵盾为了报答介子推的恩情，放火烧山，想让他出来，结果介子推被烧死。赵盾为了纪念介子推的忠诚，下令每年的这一天不得举火，只能吃冷食，这就是寒食节的由来。
总之，清明节是一个结合了祭祀祖先、纪念英烈和农事活动的传统节日，体现了中华民族尊老敬老、热爱自然的传统美德。
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