在中国传统命理学中，每个生肖都有其特定的运势变化，其中“值太岁”和“犯太岁”是比较常见的概念。2019年属猪的人值太岁，而2020年属猪的人犯太岁，这通常意味着在这一年里可能会有一些不利的影响或挑战。
以下是一些化解“犯太岁”不利影响的建议：
1. **佩戴吉祥物**：可以佩戴与自己生肖相关或与化解太岁有关的吉祥物，如本命佛、护身符等，以祈求一年的平安和好运。
2. **捐助慈善**：通过参与慈善活动，帮助他人，可以增加自己的正能量，从而减轻太岁带来的不利影响。
3. **拜太岁**：一些地方有拜太岁的习俗，可以在年初前往寺庙或道观进行拜太岁，祈求一年的好运。
4. **风水布局**：在家里或办公室进行适当的风水布局，比如调整家具位置、摆放风水物品等，有助于改善运势。
5. **避免冲撞**：在日常生活中，避免与冲犯太岁的日子进行重要活动，如开业、搬新家、结婚等。
6. **健康检查**：重视身体健康，定期进行体检，以防疾病发生。
7. **积极心态**：保持积极乐观的心态，对生活中的挑战保持积极应对的态度。
请注意，以上建议主要是基于传统文化和习俗，其效果因人而异。现代社会中，个人的努力和积极的生活态度才是最重要的。如果遇到困难，还可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助。
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