腼腆和内向在心理学上虽然有些相似之处，但它们并不完全一样。
腼腆（Shyness）通常指的是个体在面对社交场合时感到的不安和焦虑。腼腆的人可能在社会互动中感到紧张，担心他人的评价，害怕被拒绝，但并不妨碍他们与人交往。
内向（Introversion）则是一种性格特质，它指的是个体从独处中获得能量，而在人群中可能感到消耗。内向的人往往更喜欢深度交流而非广泛的社交，但并不一定害怕社交场合。内向是一种人格倾向，它影响了个体如何处理信息、如何进行社交活动以及如何在环境中寻求能量。
简单来说：
- 腼腆是社交时的情绪反应，通常与不安和焦虑有关。
- 内向是一种性格类型，反映了个体在社会互动中的偏好和能量来源。
两者都可能影响个体的社交行为，但它们的起因和表现方式不同。有的人可能既腼腆又内向，有的人可能只腼腆，有的人可能既不腼腆也不内向。
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