所谓的“短命八字”通常是指根据传统八字命理（一种中国传统的命理学）中认为不利于长寿的八字组合。这种说法源自于对出生年月日时（即生辰八字）的分析，认为某些八字组合可能导致人的寿命较短。
然而，八字命理更多是一种文化传统和哲学观念，并没有科学依据来证明其准确性。实际上，一个人的寿命受到多种因素的影响，包括遗传、生活习惯、医疗条件等，而非单纯由八字决定。
如果一个人相信自己的八字导致短命，可以通过以下方式来“避免”或改善：
1. 心态调整：保持积极乐观的心态，相信命运是可以改变的。
2. 健康生活：注意饮食均衡，适量运动，保持良好的生活习惯。
3. 积极行善：通过行善积德来改善自己的运势。
4. 医疗保健：定期体检，及时治疗疾病。
需要注意的是，八字命理并非决定命运的唯一因素，而且每个人的命运都是可以自己把握和创造的。因此，与其过分依赖八字，不如注重现实生活中的努力和积极态度。
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