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清明上坟时，选择水果通常寓意着对祖先的敬意和纪念。以下是一些适合清明上坟的水果：

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1. 桃子：桃子在中国传统文化中象征着长寿和吉祥，是清明祭祖时常用的水果。

2. 橙子：橙子寓意着健康和幸福，常用来表达对祖先的祝福。

3. 苹果：苹果象征着平安和吉祥，也是清明祭祖时常见的果品。

4. 香蕉：香蕉寓意着富贵和繁荣，适合在清明祭祖时供奉。

至于水果的数量，并没有固定的规定，可以根据个人喜好和实际情况来决定。一般来说，可以准备3到5个水果，因为“三”在中国文化中有着吉祥的寓意。当然，也可以根据家庭成员的数量来决定，每人一个或者每人几个，以示对祖先的尊敬。总之，最重要的是表达对祖先的敬意和纪念之情。

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