化解官非（官场是非）和诉讼，可以采取以下几种策略：
### 化解官非：
1. **保持冷静与理性**：面对官非，首先要保持冷静，避免情绪化，理性分析问题的根源。
2. **沟通与协商**：与相关当事人进行沟通，了解他们的诉求，寻求共同点，尝试通过协商解决问题。
3. **寻求上级领导介入**：如果问题无法通过沟通解决，可以向上级领导反映情况，寻求他们的介入和调解。
4. **遵循法律法规**：确保自己的行为符合法律法规，避免因违法行为引起不必要的官非。
5. **专业咨询**：可以寻求法律、心理咨询等方面的专业帮助，从多个角度解决问题。
### 化解诉讼：
1. **及时处理**：一旦收到诉讼通知书，应立即采取措施，不要拖延。
2. **了解诉讼原因**：仔细阅读起诉状，了解原告的诉求和诉讼原因。
3. **收集证据**：收集与案件相关的证据，包括书面材料、证人证言等。
4. **聘请律师**：聘请专业律师，由他们代表你出庭应诉，律师会根据案件情况制定相应的应诉策略。
5. **调解与和解**：与对方进行调解，争取达成和解协议，避免长时间诉讼。
6. **法庭辩论**：在法庭上，根据律师的指导进行辩论，维护自己的合法权益。
7. **执行判决**：如果判决对你不利，可以依法上诉；如果判决有利，应按照要求执行。
总之，化解官非和诉讼需要冷静、理智、果断的态度，同时，寻求专业帮助也是非常重要的。在整个过程中，遵守法律法规，尊重他人权益，维护自己的合法权益。
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