感觉到被小人缠身，可能是由以下几个原因造成的：
1. **心理因素**：心理上的压力和焦虑可能导致您产生这样的感觉。工作或生活中的压力可能会使人对周围环境产生过度的敏感和负面联想。
2. **人际关系**：在人际交往中，可能确实遇到了不友好或不尊重的人，他们的言行让您感到不舒服。
3. **过度敏感**：有时候，人们可能会因为自己的性格或成长经历而变得过度敏感，对他人的一些正常行为也可能过度解读。
4. **误解与偏见**：可能是因为对某些人的误解或偏见，使得您感觉他们是不怀好意的。
5. **个人成长经历**：在成长过程中，如果遭遇过负面的人际经验，可能会在潜意识中影响到您对人际关系的看法。
应对这种情况，您可以尝试以下方法：
- **调整心态**：保持积极乐观的态度，学会用平和的心态去面对人际关系。
- **沟通交流**：与您认为的小人进行沟通交流，了解他们的意图，有时候误解可以消除。
- **寻求支持**：与亲朋好友分享您的感受，他们的意见可能会帮助您更好地理解情况。
- **提升自我**：通过提升自己的能力和素养，增强自信，有时可以减少被他人误解的可能性。
- **专业咨询**：如果这种感觉对您的生活造成了较大影响，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
记住，保持积极的心态和健康的生活方式对改善人际关系非常有帮助。
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