要查自己的八字食神，首先需要知道自己的出生年月日时，然后按照以下步骤进行：
1. **确定出生日期**：找到自己的阳历（公历）或阴历（农历）出生年月日时。
2. **排八字**：根据出生年月日时，按照天干地支的顺序，排出自己的八字。具体步骤如下：
- 年柱：出生年份对应的天干地支。
- 月柱：出生月份对应的天干地支。
- 日柱：出生日对应的天干地支。
- 时柱：出生时辰对应的天干地支。
3. **找出食神**：在八字中，食神是指日主所生的第一个地支。例如，日主为甲木，则食神为乙木；日主为乙木，则食神为丙火，以此类推。
4. **判断食神是否为用神**：
- **用神定义**：用神是指对命局起到调和、平衡作用的天干地支。
- **食神是否为用神**：这需要根据命局的具体情况来判断。以下是一些基本判断方法：
- **日主强旺**：如果日主强旺，食神可以起到调和作用，可能成为用神。
- **日主弱衰**：如果日主弱衰，食神可能无法起到调和作用，可能不是用神。
- **五行相生相克**：根据五行相生相克的原则，如果食神能够生旺日主或克制忌神，则可能成为用神。
- **具体分析**：还需要结合其他因素，如天干地支的旺衰、十神之间的关系、流年影响等，进行综合分析。
请注意，八字分析是一门复杂的学问，需要一定的专业知识和经验。如果你对八字分析不太了解，建议咨询专业的命理师进行详细分析。
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