自然流产，即妊娠在28周之前终止，通常不需要禁房。大多数自然流产是由于胚胎发育异常或其他生理原因导致的，并不是由于性生活引起的。
关于是否需要走走帮助排除，这主要取决于流产的原因和流产后的恢复情况。以下是一些一般性的建议：
1. **休息**：流产后的女性应该休息，避免体力劳动和剧烈运动，以促进身体恢复。
2. **观察**：如果流产过程顺利，没有感染症状，一般不需要特别的治疗。但要注意观察自身的情况，如出血量是否减少、是否有发热、腹痛等症状。
3. **就医咨询**：如果出现如下症状，应及时就医：
- 持续或加剧的腹痛
- 持续的***出血
- 发热或寒战
- 腹部肿胀
4. **医生建议**：如果医生认为有必要，可能会建议做一些检查，如B超检查，以了解子宫恢复情况和是否有残留物。
关于性生活，以下是一些建议：
- **医生建议**：最好在医生指导下决定何时恢复性生活。一般来说，如果流产过程顺利，没有感染，医生可能会建议在流产后的6-8周后再恢复性生活。
- **个人恢复**：每个人的恢复情况都不同，如果感到身体不适或恢复缓慢，应该遵循医生的建议，不要急于恢复性生活。
总之，自然流产后的处理应该根据个人情况和医生的建议来决定。如果有疑问，应及时咨询医生。
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