中秋节，又称为月圆节、团圆节，是中国传统节日之一，主要流行于中国、朝鲜、越南、日本等亚洲地区。它起源于古代对月亮的崇拜，具体来历可以追溯到以下几个阶段：
1. **古代对月亮的崇拜**：早在春秋战国时期，我国就有了中秋赏月的习俗。古人认为，月亮是吉祥的象征，代表着团圆、美满。在农历八月十五这一天，月亮最圆、最亮，因此人们在这一天赏月、祭月，以表达对月亮的崇拜和祈福。
2. **道教传说**：相传，道教有一个月神叫嫦娥，她在中秋节这天奔月成仙。为了纪念嫦娥奔月，人们在中秋节这一天举行各种活动，如祭月、赏月、吃月饼等。
3. **汉代祭月习俗**：汉代时，中秋节已经形成了一个较为完整的节日。在这一天，人们会举行祭祀月神的仪式，祈求生活美满、五谷丰收。
4. **唐代文人墨客的参与**：唐代以后，中秋节逐渐成为文人墨客们吟诗作画的题材。他们赞美月亮的美丽，抒发对亲人的思念之情。这一时期，中秋节的庆祝活动也更加丰富多样。
5. **明清时期**：明清时期，中秋节已经成为我国最重要的传统节日之一。在这一天，人们除了赏月、祭月、吃月饼外，还有舞狮、舞龙、猜灯谜等丰富多彩的活动。
综上所述，中秋节的来历可以追溯到古代对月亮的崇拜，经历了道教传说、汉代祭月习俗、唐代文人墨客的参与等阶段，最终成为我国一个重要的传统节日。
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