生辰八字被诅咒是一种民间说法，通常来源于迷信。在现代社会，解除所谓的“诅咒”并不需要采取特殊的宗教或神秘仪式，以下是一些普遍的建议：
1. **保持理智和科学态度**：首先，应该保持理智，认识到“诅咒”是一种心理上的困扰，并不是客观存在的。
2. **积极的心态**：保持积极乐观的心态，避免不必要的担忧和焦虑。
3. **咨询专业人士**：如果这种所谓的“诅咒”给你带来了严重的心理压力，建议咨询心理医生或心理咨询师。
4. **改变生活方式**：改变原有的生活习惯，多参与有益身心的活动，如运动、阅读等。
5. **避免迷信活动**：不要参加任何形式的迷信活动或仪式，以免加剧心理负担。
6. **寻求社交支持**：和家人、朋友分享你的困扰，寻求他们的理解和支持。
7. **法律途径**：如果所谓的“诅咒”涉及到了侵权行为，可以通过法律途径寻求帮助。
请注意，这些方法并不涉及任何宗教信仰或神秘仪式，而是基于心理和社会支持的角度提供的一些建议。在任何情况下，都不应该采取过激或危险的行为。
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