夏至和冬至是两种天文现象，它们分别代表着太阳在黄道上的位置达到最北和最南。
夏至通常发生在每年的6月21日或22日，这一天北半球的白天最长，黑夜最短，太阳直射点位于北回归线上。对于北半球的人来说，这是全年中日照时间最长的日子。相反，南半球则是在这一天日照时间最短。
冬至则发生在每年的12月21日或22日，这一天北半球的白天最短，黑夜最长，太阳直射点位于南回归线上。对于北半球的人来说，这是全年中日照时间最短的日子。
关于夏至和冬至之间的天数，一年通常有365天或366天（闰年）。由于夏至和冬至之间的具体日期每年都有所不同，因此它们之间的间隔天数也不固定。平均来看，夏至到冬至大约间隔167天左右。但这个数字仅供参考，具体天数需要根据当年实际的日历来计算。
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