清明节，又称踏青节、三月节，是中国传统节日之一，主要在每年的阳历4月4日至6日之间。清明节的风俗传统非常丰富，以下是一些主要的传统习俗：
1. **扫墓祭祖**：清明节最重要的活动之一是扫墓，人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食物、纸钱等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明节期间，人们会去郊外踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。踏青也是古代文人的传统活动，许多诗人都留下了关于踏青的诗篇。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一，尤其在南方地区非常流行。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运。
4. **插柳**：在清明节期间，人们会在门前插柳枝，寓意着驱邪避灾，祈求健康和平安。
5. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，主要流行于江南地区。青团是用糯米粉和艾草或麦苗汁混合制成的，外形圆润，口感软糯，带有淡淡的清香。
6. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会种植树木，以纪念祖先，同时也有利于环境保护。
7. **赏花**：清明时节，许多花卉盛开，如桃花、梨花、樱花等，人们会去赏花，感受春天的气息。
8. **祭奠烈士**：除了祭祖，清明节也是纪念革命烈士的日子，许多地方会举行纪念活动，缅怀烈士的英勇事迹。
这些传统习俗反映了中华民族对生命、自然和祖先的尊重，也是中国文化的重要组成部分。
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