在八字命理中，大运是指一个人在特定时间段内的运势，它对人的命运有着重要的影响。从儿格和从强格是大运的两种类型，下面分别介绍这两种大运的特点以及喜忌。
### 从儿格大运
从儿格大运是指大运的五行属性与日主的五行属性相生，且日主处于弱势，需要借助大运之力才能发挥其作用。
**特点：**
- 运势较为平稳，有利于事业发展。
- 大运期间，容易得到他人的帮助和支持。
- 适合从事需要耐心和细致的工作。
**喜忌：**
- **喜**：喜见生扶日主的五行，如日主为木，则喜水木。
- **忌**：忌见克制日主的五行，如日主为木，则忌金。
### 从强格大运
从强格大运是指大运的五行属性与日主的五行属性相克，且日主处于强势，能够承受大运的克制。
**特点：**
- 运势起伏较大，容易遇到挑战和机遇。
- 大运期间，个人能力得到锻炼和提升。
- 适合从事需要勇气和决断力的工作。
**喜忌：**
- **喜**：喜见克制日主的五行，如日主为木，则喜金。
- **忌**：忌见生扶日主的五行，如日主为木，则忌水木。
需要注意的是，以上只是从一般的角度来分析从儿格和从强格大运的喜忌，具体还需结合个人的八字命盘和实际情况来分析。在现实生活中，运势受到多种因素的影响，不能仅凭大运的喜忌来判断一个人的命运。
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