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重阳节，又称老人节，主要适合年纪较大的群体庆祝。这一天，人们会向老年人表达敬意和关爱，尤其是那些年迈的长辈。以下是一些适合过重阳节的人群：

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1. 老年人：重阳节是向老年人表达敬意的节日，因此老年人是最适合庆祝这一节日的群体。

2. 中年人：中年人可以陪伴和照顾老年人，一起参与庆祝活动，传承尊老爱幼的传统美德。

3. 青少年：青少年可以通过学习重阳节的历史和文化，了解尊老爱幼的重要性，从小培养良好的传统美德。

总的来说，重阳节是一个适合各个年龄段的人共同参与和传承的节日，但主要是为了表达对老年人的尊重和关爱。

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