天蝎男和白羊女在吵架后，可以尝试以下几种方法来解决问题：
1. **冷静下来**：首先，给彼此一些时间和空间冷静下来，避免情绪激动时说出更多伤害对方的话。
2. **沟通是关键**：等双方都冷静后，找一个合适的时间和地点，坐下来进行坦诚的沟通。白羊女可能需要更多的关注和直接的表达，而天蝎男可能更注重事实和深度。
3. **倾听**：在沟通时，认真倾听对方的观点和感受。白羊女可能比较直接，而天蝎男可能比较含蓄，所以理解对方的立场很重要。
4. **表达歉意**：如果吵架中有任何过激或不公平的行为，及时表达歉意。真诚的歉意能够帮助修复关系。
5. **反思自己的行为**：思考吵架的原因，找出自己的问题所在，并提出改进的方法。
6. **共同寻找解决方案**：讨论如何避免类似问题再次发生，制定具体的行动计划。
7. **给予空间**：如果对方需要时间来处理情绪，尊重对方的空间。不要过于逼迫对方立刻解决问题。
8. **积极行动**：用行动证明你的改变，比如做一件对方喜欢的事情，或者一起参与一些共同活动。
9. **保持耐心**：修复关系需要时间，不要期望立刻就能完全解决所有问题。
10. **专业帮助**：如果双方都难以解决问题，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
记住，每对情侣的情况都是独特的，因此上述建议可能需要根据你们的具体情况进行调整。最重要的是，双方都要愿意努力，愿意为关系付出努力。
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