清明节，又称踏青节、寒食节，是中国的传统节日之一，每年公历4月4日或5日，根据农历来定。这一天，人们主要纪念祖先，扫墓祭祖，同时也享受春天的自然美景。以下是清明节的一些传统和风俗：
1. 扫墓祭祖：清明节最重要的传统活动之一是扫墓。在这一天，人们会去祖坟前，清扫墓地，整理枝叶，献上鲜花、纸钱、食物等，以示对祖先的敬仰和纪念。
2. 挂青（植树）：有些地区会在清明节这天植树造林，以示生机和生长的愿望，也是对祖先的一种纪念。
3. 踏青：清明节正值春意盎然，许多人会结伴出游，去郊外踏青，感受春天的气息。这也有助于身心健康，放松心情。
4. 踏春：与踏青类似，踏春是指在春天时节，人们穿上新衣，到野外赏花、游玩。
5. 吃清明粿（青团）：在江南一带，人们会制作一种叫做清明粿的糯米点心。这种食品是用艾草或青蒿等植物汁液和糯米粉制作的，形状圆形，寓意团圆。
6. 寒食节：在清明节之前，有些地方还有寒食节的习俗。寒食节是古代中国的一个传统节日，通常在清明节前一天，人们会停止生火，以示纪念晋代忠诚之士介子推，吃冷食。
7. 鞭炮和纸扎：清明节时，人们会在墓前燃放鞭炮、烧纸扎，以此驱除邪气，表达对祖先的敬意。
8. 读书和思考：清明节也是中国传统的文化节日之一，很多人在这一天读书思考，纪念历史，传承文化。
以上是清明节的一些传统和风俗，各地的习俗可能有所不同。
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