在中国传统文化中，"犯太岁"是指个人在特定的年份里，由于与当年的太岁星君相冲，可能会遇到一些不利的事情。生肖龙的人，如果在他们的生肖年或与生肖相冲的年份，可能会被认为“犯太岁”。
对于生肖龙的人来说，2021年（牛年）并不是他们的本命年，但如果是属龙的人，2021年仍然可能会犯太岁，因为2021年的太岁是辛丑年，而属龙的年份是甲辰年，辛丑与甲辰之间有一定的相冲关系。
以下是一些破解犯太岁的方法：
1. **佩戴饰品**：可以佩戴一些吉祥物，如生肖龙、五帝钱、貔貅等，以吸收正能量，化解不利的运势。
2. **拜太岁**：到寺庙或道观进行拜太岁仪式，寻求太岁星君的庇佑。
3. **风水布局**：在居住或工作环境中进行风水布局，比如摆放一些风水物品，以调整气场。
4. **做善事**：通过做善事，如捐助、慈善等，来积累福报，改善运势。
5. **出行避凶**：在犯太岁的年份里，尽量减少远行，特别是避免到与生肖相冲的地方。
6. **保持积极心态**：保持积极乐观的心态，对生活中的挑战保持平常心。
7. **专业咨询**：可以咨询专业的命理师或风水师，根据个人的具体情况制定相应的破解方法。
需要注意的是，以上方法都是基于传统文化和民间信仰，它们并没有科学依据。在现实生活中，保持健康的生活方式、积极的心态和努力工作，通常是改善个人运势的最佳方式。
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