妻子出轨对老公的影响是多方面的，具体可能包括以下几方面：
1. **心理影响**：
- 信任危机：老公可能会对妻子的忠诚产生怀疑，信任感降低。
- 焦虑与抑郁：可能会感到焦虑、不安、愤怒或悲伤，甚至出现抑郁情绪。
- 自尊心受损：感觉自己不被重视，自尊心可能会受到打击。
2. **情感影响**：
- 情感距离：夫妻间的亲密关系可能会变得疏远。
- 情感疏离：可能会出现冷战或情感疏离的情况。
3. **社交影响**：
- 人际关系：可能会影响夫妻双方的社会关系和朋友圈。
- 社会评价：在亲朋好友中的形象和评价可能会受到影响。
4. **行为影响**：
- 冲动行为：可能会出现争吵、打斗等冲动行为。
- 躲避行为：有些人可能会选择逃避问题，减少与妻子的接触。
5. **生理影响**：
- 睡眠质量下降：可能会因为心理压力而导致睡眠质量下降。
- 免疫力下降：长期的心理压力可能导致免疫力下降。
6. **婚姻影响**：
- 婚姻满意度下降：对婚姻的满意度可能会降低，甚至考虑离婚。
- 婚姻稳定性受影响：婚姻的稳定性可能会受到影响。
每个人的反应和处理方式都不同，因此影响也会有所不同。面对这种情况，老公可以尝试以下方法来应对：
- **沟通**：与妻子进行坦诚的沟通，了解情况。
- **心理支持**：寻求心理医生或心理咨询师的帮助。
- **自我反思**：思考婚姻中存在的问题，寻求改善。
- **家庭咨询**：与妻子一起参加家庭咨询，共同解决问题。
重要的是，老公需要给予自己时间和空间来处理这种情感冲击，并寻求适当的支持。
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