处女座男生如果觉得你烦了，可能是因为你做了一些让他感到压力或不适的事情。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：
1. **反思自己的行为**：回想一下最近有没有做过一些可能让他感到困扰的事情。比如过于频繁地联系他，或者过于依赖他。
2. **保持适当的距离**：给他一些空间，不要立刻找他聊天或者打电话。适当的距离有时候有助于对方冷静下来。
3. **沟通是关键**：找个合适的时机，心平气和地与他沟通。表达你的关心，但不要指责或者显得过于迫切。
4. **表达诚意**：告诉他你注意到他可能有些疏远，你希望了解是不是你哪里做得不好，愿意改正。
5. **倾听他的感受**：在沟通过程中，要耐心倾听他的感受和想法，不要打断他。
6. **调整自己的行为**：根据他的反馈，调整自己的行为。如果确实是你某些行为让他感到不适，试着改变。
7. **给予时间**：改变不是一朝一夕的事情，可能需要一些时间。给他一些时间来适应新的变化。
8. **展示你的独立**：处女座男生通常喜欢独立自主的人，展示你的独立性和个人魅力，可能有助于改善你们的关系。
9. **保持耐心**：不要急于求成，关系需要时间来培养和维护。
10. **考虑是否需要专业帮助**：如果你们的关系一直处于紧张状态，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住，每个人都有自己的个性和需求，尊重对方的感受，同时也要维护自己的尊严和感受。
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