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在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来，通常认为在这一年会有特别的运势，因此很多人会选择穿红色的衣物来祈求好运和避邪。

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关于本命年穿红内裤还是红袜子，这主要取决于个人喜好和习俗。在中国，红内裤和红袜子都是常见的本命年吉祥物，它们都能带来好运。红内裤通常被认为更私密，而红袜子则更方便日常穿着。

至于红内裤是否一定要纯色，这并没有严格的规定。有些人喜欢选择纯红色的内裤，因为纯色被认为是最吉祥的。但也有人喜欢带有图案或花纹的红内裤，只要颜色是红色的，就能起到吉祥的作用。

总的来说，本命年穿红内裤或红袜子都是可以的，关键在于个人喜好。至于颜色，纯色或带有图案的都可以，重要的是红色本身带来的吉祥寓意。

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