根据五行相生相克的原则，五行属火的人应该佩戴能够帮助调节体内火气的首饰。以下是一些建议：
1. **红宝石或红玛瑙**：红色是火的颜色，红宝石和红玛瑙被认为有助于平衡火旺的特性，同时能够增加勇气和自信。
2. **黄金饰品**：黄金属于金属元素，能够起到制约火的作用，有助于平衡火土的阴阳。
3. **火龙石**：这种宝石与火的能量相联系，可以帮助缓解火旺引起的不适。
4. **木制首饰**：木与火是相生的关系，佩戴一些以木为材质的首饰（如菩提子串），能够借助木生火的特点来帮助火旺的人调节体内的火气。
5. **银饰品**：虽然银不属于火或土，但是与金属的特性相符，有助于调节火土阴阳平衡。
请注意，佩戴首饰并不能替代医学治疗，如有身体不适，还需咨询专业医生的意见。同时，在选择首饰时，也可以根据自己的喜好和场合来决定。
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