如果您的八字不知道具体时辰，可以通过以下几种方法进行推算：
1. **根据出生日期和出生地**：
- 使用在线八字排盘工具：输入出生年月日和出生地，大多数工具会自动给出八字和时辰。
- 使用八字软件：市面上有许多八字软件，可以输入出生日期和地点，推算出八字和时辰。
2. **询问家人或查阅出生证明**：
- 如果您有亲人记得您的出生时间，可以直接询问。
- 如果您有出生证明，通常上面会有出生时间。
3. **根据面相和体相等生辰特征进行推测**：
- 面相学、手相等传统生辰特征有时可以辅助推测出生时间。
4. **采用八字补遗法**：
- 根据五行（金、木、水、火、土）的旺衰和日主强弱，结合出生日期，推测大致的时辰范围。
5. **请教八字大师**：
- 如果以上方法都无法确定，可以寻求专业八字大师的帮助。
请注意，以上方法可能无法完全精确地推算出具体的时辰，但可以在一定程度上缩小范围。如果您非常需要准确的时辰，建议通过以上方法尽可能缩小范围，然后寻求专业人士的帮助。
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