烫直发对头发伤害是相当大的。烫发过程中使用的化学药剂（如硫化氢、氨水等）会破坏头发的天然结构，导致以下几种伤害：
1. **毛鳞片损伤**：化学药剂会破坏头发的毛鳞片，使头发变得脆弱、粗糙、无光泽。
2. **内部结构破坏**：烫发过程中，头发的内部结构会受到损害，导致头发断裂、分叉。
3. **干燥和分叉**：由于烫发后的头发毛鳞片损伤，头发会更容易变得干燥和分叉。
4. **弹性降低**：经过烫发的头发弹性会降低，容易失去原有的柔顺和自然卷曲。
为了减少烫发对头发的伤害，可以采取以下措施：
- **选择正规理发店**：确保使用的化学药剂和烫发工具质量合格，减少对头发的伤害。
- **减少烫发频率**：尽量延长烫发间隔时间，避免频繁烫发。
- **使用护发产品**：使用针对烫发后护理的洗发水、护发素和发膜，帮助修复受损的头发。
- **定期护理**：定期到理发店进行头发护理，如焗油、护理等，帮助恢复头发健康。
总之，烫直发对头发的伤害是显著的，建议在烫发前慎重考虑，并采取适当的护理措施。
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