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中元节烧纸的时间没有固定的规定，一般人们会选择在农历七月十五的中元节当天进行。在早上烧纸是可以的，有些人可能会选择在清晨时分进行，认为这个时候烧纸可以得到祖先的庇佑，同时也体现了对祖先的尊重。但具体几点钟最好，这主要取决于个人习俗和家庭习惯。

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在中国一些地区，中元节的习俗可能不同，有的地方会选择在黄昏时分或晚上进行烧纸活动。无论何时进行，最重要的是表达对祖先的纪念和敬意。建议您根据自己家乡的习俗来决定烧纸的最佳时间。

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