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夏至并不是入伏。夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日，标志着夏季的开始。而“伏天”是指中国传统的三伏天，通常从夏至后的第三个庚日开始，持续40天左右，分为初伏、中伏和末伏。

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简单来说，夏至是夏季的一个节气，而三伏天则是夏季中一段相对炎热的时期，两者虽然都发生在夏季，但不是同一个概念。

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