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"害太岁"和"值太岁"是中国传统民俗中的一个概念，通常与风水、命理相关。

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1. **害太岁**：指的是一个人在特定年份里，命宫受到冲克，运势较为不吉。这个年份被称为“本命年”或“害太岁年”。按照民间传说，害太岁的人可能会遭遇一些不幸或不利的事情。因此，许多人会在本命年时采取一些传统措施，如佩戴红绳、穿红色衣物、参加庙会祈福等，以求避邪消灾。

2. **值太岁**：则是指一个人在特定年份里，命宫受到流年太岁的正照，运势相对较好。这个年份也被称为“流年太岁年”。在这一年里，人们认为运势旺盛，容易得到一些好的机遇和收获。

在中国传统文化中，这两个概念通常用来解释个人在不同年份中的运势变化，是民间信仰和传统文化的一部分。然而，这些说法并没有科学依据，主要属于民俗文化范畴。

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