梦境通常是我们内心深处感受和情绪的反映，梦见已故的外婆并感到悲伤，可能是你对外婆的思念和感情的一种体现。这样的梦可能意味着你在现实生活中对外婆的离去感到遗憾或者思念。
有时候，我们通过梦境来表达对失去亲人的哀伤，这可能是你内心深处对外婆的关爱和感情的流露。梦见外婆哭泣可能代表你担心她可能在另一个世界孤独，或者你希望她能够得到安慰。
如果你因此感到不安或困扰，以下是一些建议：
1. 允许自己感受：允许自己为外婆的离去感到悲伤，这是正常的人类情感。
2. 表达情感：通过写日记、绘画或与信任的朋友和家人交谈来表达你的感受。
3. 纪念外婆：通过某种方式纪念外婆，比如整理她的照片、物品，或者参与她生前喜欢的活动。
4. 寻求支持：如果感到难以处理这些情感，可以寻求心理咨询师的帮助。
记住，每个人的情感体验都是独特的，梦境只是我们内心世界的一个窗口。随着时间的推移，你可能会发现自己在处理对外婆的思念方面会变得更加坚强。
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