面对不适合现在的工作，可以采取以下步骤来应对和改善情况：
1. **自我反思**：
- 分析为什么觉得这份工作不适合自己。是因为工作内容、工作环境、同事关系还是个人职业规划？
- 思考自己的兴趣、价值观和职业目标，看看它们与当前工作是否匹配。
2. **沟通与反馈**：
- 与上级或人力资源部门沟通，表达自己的感受和想法。
- 请求反馈，了解自己的工作表现和改进方向。
3. **寻求支持**：
- 向信任的同事、朋友或家人寻求意见。
- 考虑寻求职业顾问的帮助，他们可以提供专业的建议。
4. **技能提升**：
- 如果是技能或知识不足导致工作不适合，可以通过培训、自学等方式提升自己。
- 学习与工作相关的新技能，增加自己的竞争力。
5. **职业规划**：
- 根据自己的兴趣和职业目标，制定一个清晰的职业规划。
- 设定短期和长期目标，并制定实现这些目标的步骤。
6. **调整心态**：
- 尝试调整自己的心态，以积极的态度面对工作。
- 专注于工作中的积极方面，寻找成长和进步的机会。
7. **寻找新机会**：
- 如果当前工作确实不适合自己，可以考虑寻找新的工作机会。
- 更新简历，积极投递简历，参加招聘会，拓展人脉。
8. **离职准备**：
- 如果决定离职，提前做好离职准备，包括寻找新工作、交接工作等。
- 保持专业，确保离职过程顺利。
记住，改变工作或职业道路是一个逐步的过程，需要耐心和决心。在做出决定之前，务必全面考虑各种因素，并制定合理的计划。
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