实例分析（实际案例分析）和规范分析是两种不同的研究方法，它们在分析问题时各有侧重点和应用场景。
### 实例分析（实际案例分析）
**定义**：实例分析是通过深入研究一个或多个具体案例来揭示某一现象、问题或过程的特征、原因和影响。
**步骤**：
1. **选择案例**：选择具有代表性的实例，可以是成功的案例，也可以是失败的案例。
2. **收集数据**：收集与案例相关的各种信息，包括文献、档案、访谈、观察等。
3. **分析数据**：对收集到的数据进行整理、分析和解释，揭示案例背后的规律和特征。
4. **得出结论**：根据案例分析结果，提出解释、建议或对策。
**案例**：
假设我们要分析一个企业成功转型的案例。首先，我们选择这个企业作为案例，然后收集其转型前后的经营数据、战略调整、市场反应等信息。通过对这些信息的分析，我们可以找出该企业成功转型的原因，比如战略定位准确、执行力强、适应市场变化等。
### 规范分析
**定义**：规范分析是对社会现象或问题进行价值判断，从道德、法律、伦理等角度进行分析，探讨如何解决问题或实现理想状态。
**步骤**：
1. **确定问题**：明确需要解决的问题或需要改进的现象。
2. **规范研究**：查阅相关法律法规、道德准则、伦理标准等，确定评价标准。
3. **价值判断**：根据规范研究的结果，对问题进行价值判断。
4. **提出建议**：基于价值判断，提出改进方案或对策。
**案例**：
假设我们要分析一个城市交通拥堵问题。首先，确定交通拥堵为需要解决的问题。然后，查阅相关法律法规，了解交通管理政策，以及查阅道德和伦理标准，比如行人优先原则等。根据这些规范，我们可以对交通拥堵问题进行价值判断，并从法律、政策、道德等方面提出解决建议。
总结：实例分析侧重于对具体案例的深入研究，揭示其特征和规律；而规范分析则侧重于从价值判断的角度，探讨如何解决问题或实现理想状态。在实际应用中，两者可以相互结合，以更全面地分析和解决问题。
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