要挽回巨蟹男并让他主动愧疚找你，可以尝试以下几种方法：
1. **了解他的需求**：巨蟹男通常情感细腻，重视家庭和亲密关系。了解他的需求，给予他关心和支持，让他感受到你的温暖和体贴。
2. **保持沟通**：即使你们之间出现了问题，也要保持沟通。倾听他的想法和感受，表达你的立场和情感，共同寻找解决问题的方法。
3. **给他空间**：巨蟹男有时需要独处的时间来思考。给他一些空间，让他冷静下来，不要过于纠缠，这可能会让他更加珍惜和你在一起的时间。
4. **展现你的改变**：如果你在关系中有所不足，尝试做出改变。巨蟹男通常喜欢稳定和安全感，看到你的改变可能会让他重新考虑你们的关系。
5. **表达你的愧疚**：如果你在关系中犯了错误，真诚地向他道歉，并表达你的愧疚之情。巨蟹男通常很看重真诚和坦率。
6. **共同回忆美好时光**：和他一起回忆你们曾经共度的美好时光，这可以唤起他对你们的感情的回忆，让他意识到你们之间曾经的美好。
7. **展现你的独立**：巨蟹男喜欢有独立个性的伴侣。展现你的独立和自信，让他看到你不仅仅是他生活中的一个角色。
8. **给予他安全感**：巨蟹男害怕失去，所以你需要给他足够的安全感。让他知道，无论发生什么，你都会在他身边支持他。
9. **耐心等待**：巨蟹男可能不会立刻做出回应，因为他们需要时间来处理自己的情感。保持耐心，给他时间来思考。
10. **主动联系**：在适当的时候，你可以主动联系他，但不要过于频繁。适时的关心和问候可以让他感到你的关心没有改变。
记住，每个人的情况都是独特的，这些建议可能需要根据你和你巨蟹男的具体情况来调整。最重要的是，真诚和耐心是挽回任何关系的关键。
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