清明节，又称为踏青节，是中国传统节日之一，时间定在农历每年的清明日，即公历4月4日至6日之间。清明节的来历和传说非常丰富，以下是一些简介：
### 来历
1. **农业祭祀**：清明是春季的一个重要时节，万物复苏，农业生产进入关键时期。古时候，人们认为这一天是祭祀祖先、扫墓、祈求丰收的日子。
2. **寒食节延续**：清明节源于古时候的寒食节。寒食节原本在清明节前一二日，为纪念晋文公的忠臣介子推。寒食节期间，人们不能生火，只吃冷食。后来，寒食节和清明节逐渐合并。
### 传说
1. **介子推传说**：据《左传》记载，晋文公重耳流亡期间，介子推割股肉给他吃，重耳复国后，介子推不贪图功名利禄，隐居山林。后来，重耳为了感激介子推，放火烧山，想要逼迫介子推出来。结果介子推被烧死。为了纪念他，人们在清明节扫墓、祭祖。
2. **寒食节传说**：寒食节的由来与介子推有关，据传介子推死的那天，重耳命令百姓不生火，吃冷食，以此来纪念介子推的忠诚。
### 现代清明习俗
清明节有扫墓、踏青、祭祖、放风筝、荡秋千、吃青团等习俗。扫墓是表达对先人缅怀和敬意的重要活动，人们会携带鲜花、食品等物品前往墓地祭拜。踏青则是在春意盎然的时候，人们出游赏花、登山等活动，感受春天的气息。
总的来说，清明节是中国传统节日中，承载着深厚文化底蕴和民族情感的重要节日。
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