排大运，即推算一个人一生中每十年或十年周期内吉凶祸福的方法，在中国传统命理学中被称为“十年大运”或“大运排盘”。以下是排大运的基本方法和起运时间：
### 排大运的基本方法：
1. **确定出生年月日时**：首先，你需要知道个人的出生年、月、日和时辰（即时辰，一天中的12个时辰，每个时辰约两个小时）。
2. **排八字**：根据出生年月日时，可以排出生辰八字，即出生那天的年柱、月柱、日柱和时柱。
3. **纳音五行的计算**：在八字的基础上，根据五行相生相克原理，计算出每一柱的纳音五行。
4. **排大运**：根据纳音五行的生克关系，推算出每十年对应的大运。一般来说，从出生那年的大运开始，每十年换一个大运。
5. **大运分析**：分析大运对个人命运的影响，如吉星照临则好运，凶星出现则可能带来不利。
### 起运时间：
1. **出生那年的大运**：通常认为一个人出生那年开始的第一步大运是“胎元”，从出生那一刻起算。
2. **第一步大运**：第一步大运从出生那年的腊月初八（农历）开始，持续十年。比如，如果某人1990年农历腊月初八出生，那么他的第一步大运就是从1990年到2000年。
3. **后续大运**：每十年为一个周期，按照顺序排下去。
### 注意事项：
- 排大运时要注意时区的差异，因为时区不同，所对应的时辰可能也会有所不同。
- 在实际操作中，还需要结合具体的命理书籍和专家指导。
- 大运只是人生运势的一部分，还需结合其他命理方法综合分析。
以上仅为大运排盘的基本方法，具体操作时还需参考相关命理书籍或咨询专业人士。
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