缺金缺水的人，通常是指五行中金和水都不足的人。根据中国传统命理学说，五行（金、木、水、火、土）是构成世界万物的基本元素，人的八字命理中每种元素都有其代表的属性和象征意义。
1. 缺金：
金代表坚强、清高、收藏、决断、权威等特质。如果一个人缺金，可能表现为意志不够坚定、不够果断、容易优柔寡断、沟通表达不够有力、缺乏领导能力等。
2. 缺水：
水代表智慧、流动、柔韧、适应、改变等特质。缺水的人可能在思考上不够灵活，情绪波动较大，缺乏远见，难以适应环境变化等。
对于缺金缺水的人来说，以下是一些建议：
1. 调整心态：保持积极乐观的态度，培养果断和决断力，学会从逆境中寻找成长的机会。
2. 提升沟通能力：多与人交流，锻炼自己的表达和沟通能力，增强自己的影响力。
3. 激发潜能：通过学习和实践，开发自己的智慧潜能，提高自己的适应性和应变能力。
4. 寻求平衡：在日常生活中，注意保持工作和休息的平衡，避免情绪波动过大。
5. 增强人际交往：多与身边的朋友、家人进行交流，扩大自己的人脉，提升人际关系。
6. 合理饮食：在饮食上适当摄入富含金属性和水利元素的食物，如坚果、鱼类、豆腐等。
7. 选择职业：从事能够发挥金和水特质的工作，如金融、水处理、物流、教育等。
8. 避免负面影响：远离那些消耗精力、情绪低落的场合和人际关系，保持身心健康。
总之，缺金缺水的人应该积极调整自己的心态和行为习惯，努力提高自己的综合素质，使自己在各个方面得到提升。同时，在日常生活中，可以通过上述建议来平衡金和水的五行特质。
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