东北元宵节，又称上元节、灯节，是中国传统节日之一，时间在农历正月十五。元宵节起源于汉代，历史悠久，其来历与民间传说和习俗密切相关。
### 来历：
1. **道教传说**：相传元宵节是道教中天官赐福的日子，人们在这一天祭祀天官，祈求来年平安吉祥。
2. **佛教传说**：元宵节也与佛教有关，相传佛教创始人释迦牟尼在正月十五得道成佛，因此人们在这一天庆祝。
3. **民间传说**：元宵节最初源于古代的“灯会”，人们通过点亮灯火来驱除邪恶，祈求平安。
### 东北元宵节怎么过：
1. **吃元宵**：元宵是东北元宵节最具特色的食品，它是由糯米粉制成，内含甜、咸、肉等多种馅料，象征着团圆和美满。
2. **赏花灯**：元宵节期间，人们会制作各种精美的花灯，如龙灯、凤灯、兔子灯等，晚上在街头巷尾展示，形成热闹的灯会。
3. **猜灯谜**：灯谜是元宵节的传统活动之一，人们将谜语写在纸条上，挂在花灯上，其他人猜谜，猜中者可以获得小礼品。
4. **放烟花**：元宵节晚上，人们会放烟花庆祝，增添节日气氛。
5. **舞龙舞狮**：在一些地区，人们还会组织舞龙舞狮表演，祈求来年平安吉祥。
总之，东北元宵节是一个充满欢乐和祥和气氛的传统节日，通过各种庆祝活动，表达了人们对美好生活的向往和祝福。
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