面对父母容易生气的情况，可以尝试以下几种方法来改善家庭关系：
1. **沟通交流**：找一个合适的时间，与父母进行坦诚的沟通。了解他们生气的原因，同时也表达你的感受和需求。
2. **倾听理解**：耐心倾听父母的想法和感受，尽量站在他们的角度理解问题，避免立即反驳。
3. **表达感激**：感谢父母对你的养育之恩，让他们知道你珍惜他们的付出。
4. **设定界限**：在尊重父母的同时，也要明确自己的界限。如果某些行为让你感到不舒服，可以适当地表达出来。
5. **共同解决问题**：与父母一起探讨解决问题的方法，而不是把问题推给对方。
6. **寻求专业帮助**：如果情况严重，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，通过专业人士的指导来改善家庭关系。
以下是一些具体的方法：
- **调整自己的态度**：保持冷静，不要在父母生气时与他们争吵，这样只会加剧矛盾。
- **学会道歉**：如果你做错了什么，及时向父母道歉，并承诺改正。
- **分担家务**：主动承担一些家务，减轻父母的负担，让他们感到被尊重和感激。
- **给予关注**：在父母感到孤独或需要陪伴时，给予他们关心和关注。
- **制定家庭规则**：与父母一起制定一些家庭规则，让每个人都知道自己的责任和期望。
记住，改善家庭关系需要时间和耐心，不要期望一蹴而就。通过持续的努力，相信你和父母之间的关系会逐渐改善。
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