在中国传统的命理学中，判断命主身强身弱以及命局中的命主身主，主要依赖于八字（四柱）分析。以下是一些基本的方法和步骤：
### 1. 八字排盘
首先，需要排出个人的八字，包括年柱、月柱、日柱和时柱，每柱由天干和地支组成。
### 2. 判断日主
日主是命局中的核心，代表了命主本身。日主由日柱的天干确定：
- 天干为甲、乙、丙、丁的人，日主为木。
- 天干为戊、己、庚、辛的人，日主为金。
- 天干为壬、癸的人，日主为水。
- 天干为寅、卯、辰、巳的人，日主为火。
- 天干为午、未、申、酉的人，日主为金。
- 天干为戌、亥、子、丑的人，日主为水。
### 3. 判断身强身弱
身强身弱是指日主在命局中的旺衰程度。以下是一些基本判断标准：
- **身强**：日主得到较多的生助或得到日主五行所喜的五行的生助。
- **身弱**：日主受到克泄太多或得到日主五行所忌的五行的克泄。
具体判断方法包括：
- **五行的生克关系**：查看日主五行是否得到相生的五行帮助，或者是否受到相克的五行克制。
- **天干地支的影响**：天干之间相生相克，地支之间相生相克，天干地支之间也有相生相克的关系，这些都会影响日主的旺衰。
- **十神的作用**：在八字中，日主与十神（如正财、偏财、正官、偏官等）的关系也会影响日主的旺衰。
### 4. 分析命局
- **查看五行旺衰**：分析八字中五行的旺衰，判断日主旺衰。
- **十神的作用**：分析十神与日主的关系，如正财、偏财等对日主的影响。
- **大运和流年的影响**：人的运势也会受到大运和流年的影响，需要结合命局一起分析。
### 5. 综合分析
最后，综合以上分析，可以得出命主身强身弱的结论，并进一步分析命主的性格、运势等方面。
需要注意的是，八字命理分析是一个复杂的过程，以上只是一些基本的方法和步骤。实际上，要准确判断身强身弱和命局命主，需要深入了解八字命理学的知识，并具备丰富的经验。
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