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立冬是中国二十四节气之一，标志着秋季的结束和冬季的开始。在2021年和2022年，立冬分别发生在：

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- 2021年立冬是在11月7日，农历为十月初二。

- 2022年立冬是在11月7日，农历为九月廿二。

立冬过后，天气会逐渐变冷，气候干燥，是养生的好时机。人们通常会开始采取一些措施，比如增加衣物、补充营养等，来适应季节的变化。在这一天，有些地方还会有吃饺子、汤圆等传统习俗，寓意着寒冬的驱除和温暖。

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