搬家后经常生病可能是由以下几个原因造成的：
1. **环境变化**：新家可能与旧家在空气质量、湿度、温度等方面有所不同，这些变化可能会影响您的健康。
2. **压力**：搬家本身就是一个压力很大的过程，可能会引起身体疲劳和免疫力下降。
3. **交叉感染**：在搬家过程中，您可能会接触到新的环境中的细菌和病毒，尤其是在人群密集的搬家过程中。
4. **睡眠质量**：搬家可能影响您的睡眠质量，而睡眠不足会降低免疫力。
以下是一些建议，帮助您改善健康状况：
- **保持清洁**：定期清洁新家，特别是卧室和厨房，以减少细菌和病毒的滋生。
- **通风换气**：保持室内空气流通，有助于改善空气质量。
- **调整生活习惯**：保证充足的睡眠，合理饮食，适量运动，以增强免疫力。
- **心理调适**：搬家带来的压力可以通过与家人朋友交流、进行放松活动等方式来缓解。
- **咨询医生**：如果症状持续不缓解，建议咨询医生，以排除其他健康问题。
通过上述措施，您应该能够逐渐适应新环境，减少生病的频率。
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