在中国传统文化中，“害太岁”是指一个人在农历新年出生，与当年的太岁相冲，被认为是一年中的不吉利时期。关于害太岁是否可以去祭祖扫墓、是否可以过生日，以下是一些传统观念和现代看法：
1. **祭祖扫墓**：
- 传统观念认为，害太岁的人在这一年中运势可能不佳，因此有些地方会有忌讳，比如避免在清明节等重要节日扫墓。
- 然而，现代生活中，这种忌讳已经逐渐淡化，大多数人认为祭祖扫墓是表达对先人尊敬的方式，与是否害太岁无关。
- 因此，害太岁的人是否去祭祖扫墓，可以根据个人情况和当地习俗来决定。
2. **过生日**：
- 关于害太岁的人是否可以过生日，传统观念中并没有特别的忌讳。
- 在现代社会，生日被视为个人成长的庆祝日，与害太岁无关。
- 所以，害太岁的人完全可以过生日，庆祝自己的成长和喜悦。
总之，害太岁的人是否参与祭祖扫墓或过生日，主要取决于个人选择和当地习俗。随着社会的发展，这些传统观念的影响逐渐减弱，人们更加注重个人感受和实际意义。
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