在中国传统文化中，本命年指的是一个人每十二年轮回一次的属相年，被认为是一个人运势波动较大的年份。为了辟邪护身、免灾消难，以下是一些传统上被认为有效的物品：
1. **红色内衣**：红色在中国文化中象征着吉祥和好运，本命年穿红色内衣被认为可以带来好运，辟邪避凶。
2. **红腰带**：与红色内衣类似，红腰带也是常见的辟邪护身物品，可以挂在腰间或绑在腰上。
3. **红色内衣裤**：本命年穿着红色内衣裤，可以增强个人的运势，带来好运。
4. **红绳**：用红线绑在手腕或脚踝上，称为“朱砂红线”，寓意着可以辟邪避灾。
5. **五帝钱**：五帝钱是指清朝五位皇帝的铜钱，被认为具有强大的辟邪功效。
6. **金饰或银饰**：佩戴金或银制成的饰品，也被认为是辟邪的好方法。
7. **本命佛**：根据个人的属相，供奉或佩戴相应的本命佛，如属鼠戴文殊菩萨、属兔戴观世音菩萨等。
8. **桃木制品**：桃木在中国传统中具有辟邪的作用，可以制作成护身符或佩戴在身上。
9. **风水物品**：如风水轮、风水球等，这些物品被认为可以调整气场，带来好运。
当然，辟邪护身的方法多种多样，具体选择什么物品还需要结合个人的信仰和喜好。最重要的是保持积极乐观的心态，相信自己的能力，才能更好地度过本命年。
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