关于“鬼节宜忌”和“鬼节禁忌30条”的真实性，这取决于你所指的“鬼节”是指哪个文化或地区的节日。在中国，鬼节通常指的是农历七月十五的中元节，而在其他国家和地区可能还有其他的鬼节。
以下是一些关于中元节的一般性宜忌，但请注意，这些并不是普遍认可的“30条禁忌”，而是基于传统习俗的一些普遍观点：
1. **不宜**：晚上不要单独外出，尤其是不要走夜路。
2. **宜**：在家中点香烛，烧纸钱，以示对祖先的敬意。
3. **不宜**：不要在晚上洗澡，以免招惹不干净的东西。
4. **宜**：在家中准备食物，供祖先享用。
5. **不宜**：不要穿黑色或红色的衣服，因为这两种颜色被认为是不吉利的。
6. **宜**：可以佩戴一些护身符或佩戴红色饰品，以驱邪避凶。
7. **不宜**：不要在晚上拍照，以免捕捉到不干净的东西。
8. **宜**：可以放一些音乐或诵经，以驱散邪气。
9. **不宜**：不要在晚上开窗户，以免让邪气进入家中。
10. **宜**：可以准备一些水果和食物，供给孤魂野鬼，以示同情。
这些只是一些常见的习俗，并不是所有人都遵循的“30条禁忌”。实际上，关于鬼节的禁忌和宜忌有很多种，而且不同的地区和家庭可能有不同的传统和信仰。
因此，关于“鬼节禁忌30条”的真实性，如果没有具体的来源和背景，很难判断其真实性。如果你能提供更多的信息或者具体的来源，我可以帮助你进一步核实。
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