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清明上坟是中国传统的祭祖习俗，通常在农历清明节前后进行，时间确实有讲究。

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1. **时间选择**：清明上坟最佳时间一般是在清晨或上午，通常在太阳升起前后的这段时间内，象征着祖先的灵魂即将升起。

2. **避免冲突**：应该避免与亲友同时在同一时间上坟，以免发生交通拥堵。

3. **注意身体**：上坟时间不宜过早或过晚，以免身体不适。

4. **风水观念**：按照一些传统观念，认为清明节的前三天后四天是比较适宜上坟的时间段。

5. **遵守习俗**：在某些地区，有“清明不烧纸”的说法，即在清明节这一天不上坟烧纸。

总之，清明上坟的时间选择要遵循传统习俗、注意个人和交通安全，以及考虑实际需求。当然，现在随着时代的发展，这些传统习俗也变得越来越灵活，最重要的是能够表达对先人的怀念和尊重。

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