清明节，又称踏青节，是中国的传统节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据农历而定。清明节有丰富的风俗和文化，以下是一些主要的：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的活动之一。人们会回到祖先的坟墓前，清理墓地，献上鲜花、食物、纸钱等祭品，以表达对先人的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青游玩，享受春天的美景。这是春季户外活动的一种形式。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们认为放风筝可以带走疾病和不幸，带来好运。
4. **插柳**：在清明节期间，人们会在门上插柳枝，或者将柳枝戴在头上，以祈求健康和平安。
5. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米和艾草等植物制成的，寓意着春天的到来和生命的复苏。
6. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会种植树木，以纪念先人，同时也有利于环境保护。
7. **祭奠烈士**：在一些地区，人们还会在清明节期间祭奠烈士，表达对革命先烈的敬意。
8. **讲鬼故事**：在一些地方，清明节还有讲鬼故事的风俗，人们认为这样可以驱邪避灾。
9. **踏歌**：在古代，清明节还有踏歌的风俗，即一边唱歌一边跳舞，以庆祝春天的到来。
10. **放水灯**：在一些地方，人们会在清明节放水灯，寓意着为逝去的亲人照亮回家的路。
这些风俗文化体现了中华民族对生命、自然和祖先的尊重，同时也反映了人们对美好生活的向往和追求。
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