如果蝼蛄跑进了家里，可以采取以下措施来处理这个问题：
1. **关闭门窗**：首先，关闭家中的门窗，防止更多的蝼蛄进入。
2. **清理食物残渣**：检查厨房和食物储存区域，清理掉食物残渣和垃圾，因为这是吸引蝼蛄的主要原因。
3. **密封缝隙**：检查家中墙壁、地板和门窗的缝隙，用硅胶或其他密封材料堵住，防止蝼蛄通过这些缝隙进入。
4. **使用杀虫剂**：在蝼蛄出没的地方喷洒适量的杀虫剂。注意按照产品说明使用，确保安全。
5. **自然驱虫**：可以在家中放置一些驱虫植物，如薄荷、香茅等，这些植物能散发出对蝼蛄有驱赶作用的气味。
6. **使用粘鼠板**：在可能的地方放置粘鼠板，可以捕捉到进入家中的蝼蛄。
7. **联系专业人士**：如果自己处理不了，可以联系专业的虫害控制公司来处理。
记得在处理过程中保持个人卫生，避免直接接触蝼蛄，以防感染疾病。
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