重阳节，又称为“重九节”、“登高节”，是中国的传统节日之一，起源于古代对“九”这一数字的崇拜。以下是重阳节的发展历程及其风俗的变化：
### 发展历程
1. **起源**：重阳节起源于上古时期，据《易经》记载，古人认为九为阳数之极，重阳之日，阳气达到顶峰，因此有祭祖、祈福的传统。
2. **演变**：到汉代，重阳节开始有了明确的节庆活动，如登高、赏菊、饮菊花酒等。
3. **成熟**：在唐代，重阳节已成为盛大的节日，唐玄宗还亲自撰写了《九月九日忆山东兄弟》等诗篇，进一步提升了重阳节的文学地位。
4. **传承**：至宋代，重阳节已经发展成为一个全民性的节日，不仅民间庆祝，朝廷也举行盛大的庆祝活动。
### 风俗变化
1. **登高**：重阳节最初的庆祝活动之一就是登高。古时候，人们相信登高可以避邪、求寿。随着时代变迁，登高的方式也逐渐多样化，比如爬山、徒步等。
2. **赏菊**：菊花在中国传统文化中象征着高洁、长寿，重阳节赏菊成为了一种传统。宋代以后，赏菊活动更加普遍，并逐渐形成了菊展、菊会等文化现象。
3. **饮菊花酒**：菊花酒被认为具有延年益寿的功效，重阳节期间饮用菊花酒成为习俗。随着科学技术的发展，菊花酒的制法也更为多样。
4. **吃重阳糕**：重阳糕是一种节日食品，含有象征长寿的成分，如栗子、红枣等。随着饮食文化的变迁，重阳糕的种类和口味也在不断创新。
5. **插茱萸**：古时候，人们认为茱萸可以避邪，于是重阳节时将茱萸插在头上或佩戴在身上。如今，这一习俗已经逐渐淡化。
6. **现代发展**：随着社会的发展，重阳节的传统习俗也在不断变化。比如，现在很多人会在重阳节这一天，通过电话、短信、社交媒体等方式向长辈表达祝福，这体现了传统与现代的结合。
总之，重阳节的风俗随着历史的发展和社会的变迁而不断演变，但其核心价值——尊老敬老、追求长寿健康——始终得以传承。
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