在中国传统文化中，"犯太岁"是指个人在农历新年的生肖年份中遇到不利的影响，认为会带来一年的霉运。以下是一些传统上认为可以帮助避免犯太岁或减少其影响的方法：
1. **了解自己的生肖**：首先，你需要知道自己的生肖，然后确定是否在2021年（牛年）犯太岁。根据生肖，犯太岁的情况有所不同。
2. **拜太岁**：在农历新年期间，可以到寺庙或道观拜太岁，祈求一年的平安和好运。
3. **佩戴吉祥物**：佩戴一些被认为可以带来好运的吉祥物，如生肖挂件、貔貅、五帝钱等。
4. **风水布局**：调整家居或办公室的风水，比如摆放一些风水植物、水晶等，以改善气场。
5. **避免搬家或装修**：在犯太岁的一年中，尽量避免搬家或进行大型的装修工程。
6. **避免重大投资**：在犯太岁的一年中，避免进行重大的投资或决策。
7. **保持积极心态**：保持乐观和积极的心态，相信自己的努力可以克服任何困难。
8. **行善积德**：多做一些善事，如捐款、志愿服务等，以积累正能量。
9. **避免冲突**：在犯太岁的一年中，尽量避免与人发生冲突，保持和谐的人际关系。
10. **咨询专家**：如果可能的话，可以咨询风水师或命理师，他们可能会提供更具体的建议。
需要注意的是，这些方法都是基于传统文化和信仰，并没有科学依据。在现代社会，最重要的是保持健康的生活习惯和积极的心态。
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