根据中国的生肖运势，54年（1964年）出生属马的人2021年的运势如下：
2021年是辛丑年，也就是牛年。在十二生肖中，马和牛的关系是半合的关系，意味着它们之间有一定的亲和力，但也有一些相互制约的影响。
**健康方面**：
属马的人在2021年的健康运势总体来说不错，但需注意关节和筋骨的健康。由于工作或生活压力，可能需要多关注身体的保养和休息。
**事业方面**：
在事业方面，2021年对于属马的人来说是一个稳定发展的年份。如果能够保持谨慎和专注，有望在工作上取得一定的进展。但也要注意与同事之间的关系，避免不必要的矛盾。
**财运方面**：
财运方面，属马的人在2021年有望获得稳定的收入。不过，也需要注意投资的风险，避免盲目跟风或过于冲动。
**感情方面**：
感情方面，对于单身的属马人来说，2021年有可能会遇到合适的对象。已婚或稳定关系的属马人，则需注意与伴侣的沟通，避免因为琐事产生误会。
**整体运势**：
整体来看，54年属马的人在2021年的运势算是平稳向上，但仍有需要注意的地方。建议保持积极乐观的态度，合理规划时间和精力，以应对可能出现的挑战。
需要注意的是，以上内容仅供参考，每个人的实际情况可能会有所不同，具体情况还需结合个人实际情况进行分析。
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