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本命年是根据农历生日来计算的，而不是按照过年或者过生日来算。本命年通常是指一个人出生那年的生肖年，每12年循环一次。所以，本命年是从你出生的农历年份开始计算的，每过12年就会再次遇到自己的本命年。

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例如，如果你是属鼠的，那么你的第一个本命年是在你出生的那一年，之后的本命年分别是13岁、25岁、37岁、49岁、61岁、73岁、85岁、97岁等，以此类推。本命年通常被认为是一个人运势变化较大的年份，因此在中国传统文化中，很多人会在本命年做一些特别的庆祝或者佩戴红色物品以求好运。

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