2019年猪年出生的人犯太岁，按照中国的生肖学说，犯太岁意味着那一年将会面临一些挑战和困难。以下是一些建议，可以帮助猪年出生的人化解太岁带来的不利影响：
1. **拜祭太岁**：可以到庙宇里拜祭太岁星君，祈求太岁的庇佑和保佑。
2. **佩戴饰品**：可以选择佩戴一些可以避邪的饰品，如五帝钱、转运珠、貔貅、铜铃等，据说这些物品可以增加运势。
3. **风水布局**：在居家和工作场所进行风水调整，如摆放绿色植物、风水鱼缸、镜子等，可以调整气场，增强正能量。
4. **佩戴护身符**：寻找专门制作的护身符或开光物品，可以为自己带来额外的保护。
5. **佩戴红色**：根据民间传说，红色能够驱邪避凶，可以多穿红色的衣物或者饰品。
6. **多做好事**：积极参与公益活动和志愿服务，以正面的行为和态度对待生活中的困难和挑战。
7. **拜佛念经**：定期拜佛、念经或者修行，可以提高个人的精神境界，从而有助于改善运势。
8. **调整心态**：保持积极乐观的心态，面对挑战时更加从容不迫。
9. **谨慎投资**：在这一年中避免进行重大的财务决策或投资，尤其是避免风险性高的项目。
10. **健康作息**：保持规律的作息时间，加强体育锻炼，注意个人健康。
当然，以上的建议更多的是基于民间信仰和文化传统，是否有效还需个人信念和实践检验。在现代社会，最重要的是以积极的心态去面对生活，通过自己的努力克服困难和挑战。
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